你是消耗型人格嗎？你是在自我消耗自己，這句話呀，這一周我給三個(gè)朋友呀說(shuō)過(guò)。我感覺(jué)啊周邊越來(lái)越多人變成了消耗型人格，一天啊，啥也沒(méi)干。但是呢感覺(jué)特別特別累。晚上的時(shí)候總考慮很多對(duì)別人說(shuō)的話感到敏感，遇事糾結(jié)擰巴。為一些沒(méi)有發(fā)生的事兒呢?fù)?dān)憂，漸漸的就開(kāi)始失眠，頹廢焦慮懶惰影響第二天的精神狀態(tài)，導(dǎo)致惡性循環(huán)。消耗型人格呀，我給你三個(gè)建議。
1、人生不是胡一把好牌，而是打好一手爛牌。我們呢都是普通人手里的牌都不會(huì)太好。先天的條件啊，我們沒(méi)有辦法決定過(guò)去的事兒，咱們無(wú)法決定的事兒，值不值得咱們?yōu)樗馁M(fèi)精力呢？我們啊要把精力放在下一步。
2、謀事在人，成事在天，一切都是最好的安排做事情。我們要全力以赴，而事情能不能成看的是運(yùn)氣屬于我們的呀，早晚都會(huì)有，只是不一定要通過(guò)這件事表現(xiàn)出來(lái)，做事情對(duì)得起自己就好，盡力就好。
3、釋緩則遠(yuǎn)，讓子彈飛一會(huì)兒，這是我特別喜歡的一句臺(tái)詞，很多事情急不得，如果當(dāng)下沒(méi)有合適的解決辦法，不如等一等。很多事情啊，隨著時(shí)間的推移，自然而然就解決了，親愛(ài)的你請(qǐng)別再消耗自己。
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