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上海醫(yī)藥職工大學客座教授
心理學暢銷書《玩轉DISC——做職場與人生的贏家》作者
《擁抱情緒——為什么不開心》2022年下半年出版
最高學歷：香港大學組織與人力資源研究生（2015年度杰出貢獻畢業(yè)生，并榮獲港大商學院2019年度感謝獎）
第一本科：上海交大工商【點擊詳細】
你還在為無關緊要的人或事浪費自己的寶貴時間嗎？你是否過于沒有自己的原則？為自己設立界限，人們不僅會尊重你，也不會再浪費你的時間。這樣你就可以做你自己，追求自己想要的東西，行為舉止中也不用再擔
一個大雪紛飛的夜晚，有兩流浪漢，在一個破舊的寺廟里相遇，一個人手上有個饅頭，一個人身上有件破棉被，他們倆彼此都不說話，第二天，他們都死了，一個餓死了，一個凍死了。生活中，像這樣的情況很多，找對方幫忙，不是因為對方有什么了不起
?。?）經濟人假設 經濟人假設認為：人是由經濟誘因引發(fā)工作動機的；人總是被動地在組織的操縱、激勵和控制下從事工作；人總是企圖用最小的投入取得滿意的報酬；大多數(shù)人缺乏理性，不能克制自己，很容易受別人影響，組織必須設法控制個人的感情
你生活中可能會碰到這樣一種人，說哭就哭，說笑就笑，上一秒興高采烈，下一秒就能歇斯底里。一旦有家人朋友不順著他的意愿來，他就能立刻讓周圍的人上竄下跳。生活是他們的舞臺，他們是自帶鎂光燈出場，永遠活在舞臺C位的戲精，這類人有個統(tǒng)稱叫表演型人格。
我們來聊一聊九型人格對事業(yè)的影響，有的學員說老師，我原來給領導當秘書，我做事特別細心，然后領導也特別喜歡我。然后領導把我?guī)У?，讓我?guī)б粋€業(yè)務部門，我根本給那些人員工，就下不了命令。然后我覺得對他們好，我就幫助他們解決問題，結果他們不買賬，他
有助于第二型的人自我成長的事 ?發(fā)展對你本身有意義的興趣和活動,并為自己去做。 ?花時間獨處,把注意力拉回內在,例如做冥想;注意到焦慮和欲望是注意力再度外放之時。 ?往意你個人的成就及其價值。 ?列舉你本身的技能并看重它
對于很多想要獲得個人提升的人來說，口述的方式讓他們與自己同一性格類型的人物交流，分享他們在個人提升道路上的成功經驗和失敗教訓；而不是單單從某位“下達指令”或者“貼標簽”的老師那
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