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中國(guó)企業(yè)培訓(xùn)講師
時(shí)間與壓力管理
發(fā)布時(shí)間:2020-11-19 17:56:24
 
講師： 瀏覽次數(shù)：2980

課程描述INTRODUCTION

時(shí)間與壓力管理

· 全體員工

培訓(xùn)講師：    課程價(jià)格：￥4980元/人    培訓(xùn)天數(shù)：2天   

日程安排SCHEDULE

2025-04-17 北京
2025-06-05 成都
2025-06-26 上海
2025-07-09 北京
2025-09-09 上海
2025-09-22 北京
2025-12-11 北京

課程大綱Syllabus

時(shí)間與壓力管理

課程大綱
1. 時(shí)間管理，就是自我管理
把重點(diǎn)從管理時(shí)間轉(zhuǎn)到管理自我
識(shí)別典型的時(shí)間浪費(fèi)行為
識(shí)別個(gè)人優(yōu)勢(shì)和發(fā)展機(jī)遇以便掌控時(shí)間
 
2. 規(guī)劃你的成功
根據(jù)你的角色定位來制訂目標(biāo)
找出重要和緊迫的事項(xiàng)
創(chuàng)建一個(gè)現(xiàn)實(shí)可靠、富有成效的計(jì)劃表
使用強(qiáng)有力的計(jì)劃制訂流程來分析和回顧已制訂的計(jì)劃
 
3. 管理相關(guān)通訊技術(shù)
找到策略，以更有效地使用現(xiàn)代通訊技術(shù)
為你的信息選擇合適的傳播形式
學(xué)會(huì)管理電子郵件4. 時(shí)間管理與壓力
四個(gè)主要的時(shí)間生產(chǎn)率障礙
任務(wù)與時(shí)間
時(shí)間績(jī)效的分析
20/80時(shí)間管理法
 
4. 創(chuàng)建壓力底線，維持心態(tài)平衡
優(yōu)先選擇可以兼顧生活和工作的行動(dòng)
創(chuàng)建自己的拒絕理由

時(shí)間與壓力管理

轉(zhuǎn)載：http://www.hanweifang.com.cn/gkk_detail/244718.html

已開課時(shí)間Have start time

2025-01-08 上海
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在線報(bào)名Online registration

    參加課程：時(shí)間與壓力管理

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  • 輸入驗(yàn)證：  看不清楚？點(diǎn)擊驗(yàn)證碼刷新
付款信息：
開戶名：上海投智企業(yè)管理咨詢有限公司
開戶行：中國(guó)銀行股份有限公司上海市長(zhǎng)壽支行
帳號(hào)：454 665 731 584