碎片化時(shí)間管理
發(fā)布時(shí)間:2022-10-27 13:22:48
講師：呂老師 瀏覽次數(shù)：2589
課程描述INTRODUCTION
碎片化時(shí)間管理課程
· 中層領(lǐng)導(dǎo)· 新晉主管· 儲(chǔ)備干部· 其他人員
培訓(xùn)講師：呂老師
課程價(jià)格：￥元/人
培訓(xùn)天數(shù)：1天
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
碎片化時(shí)間管理課程
導(dǎo)入：時(shí)間管理的重要性
一、“碎片化”了的時(shí)代
討論：碎片化時(shí)間有哪些？
二、傳統(tǒng)碎片時(shí)間管理方法-聚沙成塔
1、碎片化時(shí)間整理分類
2、任務(wù)選擇及分解
3、聚沙成塔式推進(jìn)
4、定期回顧和修正
三、游戲與反思
時(shí)間都去哪兒了？
鉆石城堡
碎片化時(shí)間管理的本質(zhì)是什么？
四、拼圖化時(shí)間管理- 四化原則
1、碎片時(shí)間記錄與分析-時(shí)間管理清單
2、減少化：減少時(shí)間分割，降低碎片時(shí)間數(shù)量
3、固定化：碎片時(shí)間分類，確定碎片時(shí)間類型
4、自主化：我的時(shí)間我做主
5、休閑化：張弛有度 勞逸結(jié)合
五、有效利用碎片時(shí)間
1、想=思考時(shí)間
2、聽(tīng)=聽(tīng)書(shū)時(shí)間
3、看=觀察生活
4、做=簡(jiǎn)單事物
5、閑=放松休閑
碎片化時(shí)間管理課程
轉(zhuǎn)載：http://www.hanweifang.com.cn/gkk_detail/38389.html
已開(kāi)課時(shí)間Have start time
- 呂天興
[僅限會(huì)員]
預(yù)約1小時(shí)微咨詢式培訓(xùn)
時(shí)間管理內(nèi)訓(xùn)
- 《成為時(shí)間的主人—高效能時(shí) 葉顯開(kāi)
- 職場(chǎng)人必備技能（管理力）— 張祖舜
- 時(shí)間管理——重塑習(xí)慣升級(jí)人 韓梓一
- 《時(shí)間管理和工作計(jì)劃制定》 張永軍
- 不一樣的時(shí)間管理—從另一維 何威
- 《精力管理》 第五代時(shí)間管 周雋峰
- 精進(jìn)時(shí)間管理：解鎖高效工作 于濤（
- 全情投入，把握時(shí)機(jī)——精力 文晰
- 戰(zhàn)勝拖延——第六代時(shí)間管理 文晰
- 科學(xué)時(shí)間分配，高效溝通致勝 于濱
- 高效溝通與時(shí)間管理 王冬
- 《春風(fēng)化雨，潤(rùn)物無(wú)聲—基于 葉顯開(kāi)