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即興戲劇課程

【什么是即興戲劇】
即興戲劇是一種沒(méi)有劇本、沒(méi)有道具、沒(méi)有彩排、沒(méi)有事先商量的舞臺(tái)表演形式，是目前全球*創(chuàng)造力的戲劇形式
起源于16世紀(jì)文藝復(fù)興時(shí)期的意大利即興喜劇，1959年芝加哥第二城劇場(chǎng)的成立標(biāo)志著現(xiàn)代即興表演體系的崛起
現(xiàn)在即興表演已經(jīng)是好萊塢演員和編劇必修課，也是斯坦福大學(xué)和哈佛商學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)力課程的重要教學(xué)方法，同時(shí)，即興戲劇工作坊也被眾多500強(qiáng)企業(yè)引入作為內(nèi)部培訓(xùn)（蘋(píng)果、谷歌、惠普、oracle、華為、阿里、百度、京東、美團(tuán)、新浪、奔馳、一汽、吉利汽車(chē)等）

【為什么要學(xué)即興戲劇】
學(xué)習(xí)即興，不是為了成為舞臺(tái)即興演員，而是透過(guò)這門(mén)小眾的舞臺(tái)藝術(shù)，深度探究其背后的智慧（Yes and），從而學(xué)會(huì)：
傾聽(tīng)接納、達(dá)成共識(shí)
認(rèn)知角色，識(shí)別情境
抓住機(jī)會(huì)，立即執(zhí)行
活在當(dāng)下，情緒調(diào)節(jié)
善待自己，建立自信
團(tuán)隊(duì)配合，目標(biāo)一致
彼此信任，建立默契
成就他人，成就自己
……
學(xué)習(xí)即興的智慧，讓你的工作與生活更有樂(lè)趣，讓你變得更快樂(lè)、更自信、更幽默、更有魅力

【課程形式】
體驗(yàn)式互動(dòng)教學(xué)方式，學(xué)員全程參與高能互動(dòng)挑戰(zhàn)，在輕松愉快的活動(dòng)中獲得啟發(fā)
70%體驗(yàn)+10%老師講授+20%復(fù)盤(pán)思考

【注意事項(xiàng)】
人數(shù)30人以?xún)?nèi)為*，人數(shù)較多的情況需要重新考慮活動(dòng)設(shè)置是否合適
請(qǐng)放下一切思想包袱，回歸孩童天性，放輕松，盡情參與，盡情游戲
請(qǐng)穿著隨意舒適，便于做一些較大的動(dòng)作，女士盡量不要穿裙子
不用紙、筆，請(qǐng)準(zhǔn)備好大笑
做游戲時(shí)不要喝水，防止嗆到

【課程大綱】（具體課程內(nèi)容可根據(jù)學(xué)員人數(shù)與培訓(xùn)場(chǎng)地情況定制調(diào)整）
第一部分 課程導(dǎo)入【60min】
1. 團(tuán)隊(duì)破冰【25min】
破冰活動(dòng)1：自我介紹（語(yǔ)言+動(dòng)作）
破冰活動(dòng)2：腦電波滋啦啦（對(duì)方思維）
破冰活動(dòng)3：照鏡子（關(guān)注他人、勇敢表達(dá)）
破冰活動(dòng)4：我是一棵樹(shù)（團(tuán)隊(duì)組建）
2. 什么是即興戲??？【20min】
視頻：即興演出-拍手叫停
視頻：即興演出-飛鴿傳書(shū)
即興戲劇介紹
3. 為什么要學(xué)習(xí)即興戲劇？【15min】
即興戲劇的核心：Yes and
體驗(yàn)：Yes and-我們的旅行回憶

第二部分 即興戲劇體驗(yàn)【210min】
1. 破冰熱身活動(dòng)
破冰游戲：進(jìn)化論（身動(dòng)、聲動(dòng)、腦動(dòng)）——前六名【10min】
2. 即興基礎(chǔ)練習(xí)
體驗(yàn)活動(dòng)1：三頭專(zhuān)家（快速反應(yīng)、團(tuán)隊(duì)配合）【10min】
課間休息（15min）
體驗(yàn)活動(dòng)2：人人故事會(huì)（聆聽(tīng)、接納）【15min】
體驗(yàn)活動(dòng)3：故事猜猜猜（接納、鼓勵(lì)、創(chuàng)新思考）【20min】
體驗(yàn)活動(dòng)4：搭建表演場(chǎng)景（接納、快速反應(yīng)、團(tuán)隊(duì)共識(shí)）【20min】
體驗(yàn)活動(dòng)5：拍手叫停（相互支持、相互成就、接納挑戰(zhàn)）【30min】
午間休息
煥能游戲：擠牛奶（反應(yīng)速度）【10min】
3. 即興進(jìn)階訓(xùn)練
體驗(yàn)活動(dòng)6：情緒信封（認(rèn)識(shí)情緒、識(shí)別情緒）【15min】
體驗(yàn)活動(dòng)7：情緒出租車(chē)（感受情緒、實(shí)現(xiàn)共情）【15min】
4. *挑戰(zhàn)準(zhǔn)備
發(fā)布舞臺(tái)演出任務(wù)，團(tuán)隊(duì)節(jié)目抽簽【15min】
即興技巧自主練習(xí)，準(zhǔn)備舞臺(tái)挑戰(zhàn)【20min】
課間休息（15min）

第三部分 即興舞臺(tái)演出【70min】
舞臺(tái)挑戰(zhàn)1：三頭專(zhuān)家【5min】
舞臺(tái)挑戰(zhàn)2：觀眾填空【5min】
舞臺(tái)挑戰(zhàn)3：飛鴿傳書(shū)【5min】
舞臺(tái)挑戰(zhàn)4：藏頭詩(shī)【5min】
舞臺(tái)挑戰(zhàn)5：主角配角【10min】
舞臺(tái)挑戰(zhàn)6：火星殺人案【15min】
舞臺(tái)挑戰(zhàn)7：即興到死【15min】
舞臺(tái)挑戰(zhàn)8：故事滾雪球【10min】
備選節(jié)目1：拍手叫?！?min】
備選節(jié)目2：半衰期【10min】
備選節(jié)目3：經(jīng)典重現(xiàn)【10min】
備選節(jié)目4：情緒過(guò)山車(chē)【10min】

第四部分 復(fù)盤(pán)總結(jié)【20min】
1. 課程回顧
2. 學(xué)員分享感受與收獲
3. 課程總結(jié)

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